Hétfőn már futás közben éreztem, hogy merevek a lábaim, estére aztán teljesen beálltak a combjaim. Nagy valószínűséggel túlterheltem őket, ezért a keddi úszás helyett pihentem. Szerdán egy kis pörgős foci jól esett. Csütörtökön végül 4 x 100 métert futottam, és lemértem (saját magamnak kézi méréssel) hogy honnan indulok: 15,46 volt a legjobb.

35 év kihagyás után talán nem is rossz. Mindenesetre ennél több kell, az országos szenior versenyen a dobogóhoz 12 körüli eredmény szükséges.

Pénteken az úszás már jól ment, vasárnap pedig 5,5 km-es versenyen 5:03-as kilométerekkel 15. lettem, a korosztályomban pedig az 1. Nagyon meleg volt, ugyanitt futottam már korábban 4:40 körüli kilométereket is.