38. hét teljesülése

A héten az edzéstervet szinte teljesen sikerült betartani, a pénteki úszás 1 nappal előbbre jött, és a csütörtöki futás helyett pénteken erősítettem. Nem tudom, hogy a pihenő napnak köszönhető-e, de vasárnap a kecskeméti Hírős futás 7 km-es versenyén nagyon jó erőben voltam. A kisfiammal futottunk együtt, az ő tempójában. Nagyon ügyes volt, ahhoz képest, hogy először futott ennyit versenyen, becsülettel végigcsinálta. 9 évesen 40 perc körüli eredmény nagyon jó. Szerencsétlenségére nem volt külön kategória az ilyen fiataloknak, mindenki egészen 19 éves korig egy csoportba volt sorolva. Valójában nem is a helyezés az érdekes, mert csak az számít, hogy meg tudta csinálni, és hogy együtt teljesítettük a távot! Én el sem fáradtam. Emlékszem tavaly még egy ilyen táv sokat kivett belőlem, mostanra viszont már érződik a rendszeres edzés hatása, 5:30-5:40 tempóban sokat tudok futni. Az idén ez volt az utolsó versenyem, jövő tavasszal a cél 7 és 10 km-en is 5 perc/km alá jutni.