38. heti edzésterv
10.16
37. hét teljesülése
Az edzésprogram tekintetében minden az előzetes terv szerint alakult. Szombaton egy nagyon szimpatikus senior atlétikai versenyen vettem részt Gyulán. Több olyan emberrel ismerkedtem meg, akik 40-50-60, sőt 70 évesen is lelkesen sportolnak. A korábbiakhoz képest 100 méteren meglepően sokan jöttünk…